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焦点报道:吃麻辣烫有个健康比例
在很多人眼里,麻辣烫是不健康食物的典型代表。其实,挑对了食材,麻辣烫也能吃出健康比例:①按照主食∶蔬菜∶蛋白质类食物≈1:2:1来选择,其
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洛阳气温小幅上升 仍要注意保暖
今天夜里到明天白天,洛阳全区多云到晴天,偏东风转偏南风2级到3级,气温9℃到19℃。
在很多人眼里,麻辣烫是不健康食物的典型代表。其实,挑对了食材,麻辣烫也能吃出健康比例:①按照主食∶蔬菜∶蛋白质类食物≈1:2:1来选择,其
今天夜里到明天白天,洛阳全区多云到晴天,偏东风转偏南风2级到3级,气温9℃到19℃。