重庆酉阳桃花源国家森林公园冬景如画。邱洪斌摄重庆酉阳桃花源国家森林公园冬景如画。邱洪斌摄重庆酉阳桃花源国家森林公园冬景如画。邱洪斌摄

(马佳欣)每年10月，正值重庆酉阳叠石花谷最美的时候，千亩粉黛迎来盛花期，宛如粉色海洋，给游客的秋天带来“少女心”。叠石花谷景区。张坤琨

人一生中三分之一的时间是睡觉。拥有一个安稳的睡眠，对于我们的身心健康非常重要。人体的大部分自我修复工作都需要在睡眠中进行，想要有个

睡眠障碍是不容忽视的慢性杀手，睡眠-觉醒障碍与很多精神疾病，如焦虑障碍、抑郁障碍、精神分裂症密切相关，它还可以导致脑信息处理异常，