“儿童近视低龄化趋势让人担忧。”中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授说，近年来，由于长时间看手机、平板电脑等电子产品，缺少户外活动，青少年儿童近视高发，且呈现低龄化趋势。

杨智宽说，一些家长存在认识误区，认为孩子的近视可以逆转，不带孩子到正规医院眼科验光、配镜，而是给孩子尝试各种偏方。其实一旦孩子确诊为近视，就要及时在专业医师的指导下配镜，控制或延缓近视发展，避免发展为高度近视。

针对家长担心的孩子近视程度加深的问题，杨智宽说，青少年儿童出现近视后有一个特点，就是近视容易持续进展，一直到18岁左右达到稳定期，所以家长要帮助孩子用科学的办法延缓近视加深的速度。

“儿童常见眼病除了近视，还有斜视和弱视。”湖南省人民医院眼科主任王华告诉记者，家长如果发现孩子两只眼睛无法同时向前看，就要警惕孩子可能患上斜视。斜视还可能导致弱视发生，弱视患儿如不能及时进行治疗，通常会引起难以逆转的双眼视功能损伤。

王华认为，家长应该重视保护孩子的视力，孩子出生3个月后要进行眼部筛查，及早建立屈光档案，早产儿在满月后就要进行视力筛查。0到3岁为儿童视力发育的关键时期，近视、散光患儿很难及时发现，家长应了解青少年儿童眼科常见病，如果发现孩子眼部有异常情况，应及时带孩子就医。

“目”浴阳光是降低近视发生率最有效的措施之一。专家呼吁，保护青少年儿童视力需要家庭、学校、医疗机构形成合力。家长应帮助孩子从小养成良好的用眼习惯，避免孩子过早接触手机、平板电脑，多带孩子参加户外活动;学校要科学安排体育课，保证学生在户外体育锻炼的时间，帮助学生增强体质，预防近视发生;大型医疗机构可以定期安排眼科专家到基层开展宣讲和诊疗，帮助提升基层儿童近视防控水平。

据国家卫生健康委疾控局数据显示，2020年我国儿童青少年总体近视率达到52.7%。我们该如何保护孩子们的视力呢?

保护视力、预防近视是童年时期一项非常重要的功课。眼科医生提示，由于低龄儿童自控力尚未形成，更没有预防近视的意识。因此，作为父母首先要定期监测孩子的视力情况。

北京同仁医院斜视与小儿眼科主任  付晶：一般来说，3至5岁孩子的视力能达到0.5，6岁以上孩子能够达到0.7，基本上认为视力是过关的，但是这是最低标准，多数孩子都应该高于视力标准。除了单眼视力标准，如果发现孩子两只眼睛视力相差非常大，视力低的眼睛很有可能是有问题的，最常见是弱视或其他问题。对于孩子的视力，初次查过视力之后，没有问题，可以半年到一年去检查，有问题就应该及时就诊，特别是如果发现孩子已经近视了，每半年都应该带孩子去医院进行检查，要看一看近视的度数是否进展了。

青少年视觉发育还未完全成熟，很容易受到外界环境的干扰和损伤。在此期间，家长要为孩子营造良好的用眼环境，从小引导孩子养成良好用眼习惯。

生活中家长应及时纠正孩子错误的坐姿，控制孩子使用电子产品时间，督促孩子进行户外体育锻炼，保证充足睡眠，多吃对眼睛有益的食物。

北京同仁医院斜视与小儿眼科主任  付晶：其实近视的主要因素就是六个字：长时间、近距离，这两个因素我们规避了任何一条都是可以延缓近视进展的。孩子用眼的时候，特别是读书、写字、学习的时候，眼离书本一尺，手离笔尖一寸，前胸离桌沿一拳，记住这一点，就可以保证我们的读写距离的合适。近距离用眼到一定时间需要休息，休息眼睛方式一个是远眺，还有闭眼养神或者做眼保健操，这都是放松的方式。

青少年近视不仅会影响学习成绩，更关乎未来职业发展方向，严重者还会伴发斜视、青光眼、白内障、视网膜脱落等病症。一旦发现孩子近视家长又该注意什么?

​北京同仁医院斜视与小儿眼科主任  付晶：如果孩子已经有近视了，家长首先就应该做好一个心理准备，跟孩子共同去面对近视的问题，就是一个控制它进展的问题。得了近视之后，家长要注意控制孩子用眼，控制还是我们(规避)近视危险因素，就是长时间、近距离用眼，这样才能够使我们的近视缓进展。现在也有一些医学的手段，可以对近视进展有一定的延缓作用，另外就是白天户外的活动，这些都是循证医学证明了对近视的发生以及进展有一定延缓作用的。

（综合自新华社、央视新闻客户端）

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